Тренировки на шоссе
- Author
- Гуру
- Сообщения: 2702
- Зарегистрирован: 22 июл 2008, 20:57
- Велосипед: Felt RXC 2, Author A4400
- Откуда: Северск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Постараюсь к этому времени подъехать.
Только я завтра медленно буду ездить, восстановительная... где-то 27-28
Только я завтра медленно буду ездить, восстановительная... где-то 27-28
- warn
- Гуру
- Сообщения: 1955
- Зарегистрирован: 27 май 2008, 23:54
- Велосипед: Сталь Сталь и ещё раз Сталь, карбон в мусорку
- Откуда: Томск, 2ой мкр.
Re: Регулярные шоссейные тренировки
я тоже быстро ехать не буду, за последние 3 дня на работе так упахался .....
я позваню тебе утром.

за любой здравый кипишь!!
Мой номер 89039510439
Мой номер 89039510439
- George
- Корифей
- Сообщения: 519
- Зарегистрирован: 13 авг 2009, 12:57
- Велосипед: KHS Flite 900
- Откуда: Северск
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Игорь! Ты когда всех шоссеров в кучу соберёшь? Катается народ в одиночку, борясь с ветром и недугом!!! Нас двое, может на трассе до Победы видел! Старенькие но удаленькие!!! Средняк Северск-Победа и обратно 33 (старость и погодные условия!!!)
- Author
- Гуру
- Сообщения: 2702
- Зарегистрирован: 22 июл 2008, 20:57
- Велосипед: Felt RXC 2, Author A4400
- Откуда: Северск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
33.. ну это очень даже неплохо (у меня получилось только 31,6
)
Да народ как-то неохотно еще пока... от спячки никак отойти не может
Так это вы были, когда меня фура чуть не шоркнула?

Да народ как-то неохотно еще пока... от спячки никак отойти не может

Так это вы были, когда меня фура чуть не шоркнула?

- андРЕЙтер
- Гуру
- Сообщения: 1857
- Зарегистрирован: 27 июн 2005, 16:50
- Велосипед: Cannondale Scalpel, Jamis Xenith PRO
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
чот какие то у вас скорости нереальные ребята...и как вы их измеряете,не подскажите?)
- Author
- Гуру
- Сообщения: 2702
- Зарегистрирован: 22 июл 2008, 20:57
- Велосипед: Felt RXC 2, Author A4400
- Откуда: Северск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Катаясь последнее время всё не мог понять, почему никак не катит? Вроде и кручу достаточно сильно (по ощущениям), но скорости нет и всё
.
Оказывается, всё дело было в зимней одежде. Сегодня сменил зимнюю курточку на джерси с длинным рукавом и...
Не могу не похвастаться
80 км, средняя 29,1, пульс 125
. Уже почти как в прошлом году 
Но это всё ерунда. Встретил Иваныча, едем вместе, разговариваем... скорость примерно 30. Я похвастался пульсом. Он замерил свой - 90

Оказывается, всё дело было в зимней одежде. Сегодня сменил зимнюю курточку на джерси с длинным рукавом и...
Не могу не похвастаться

80 км, средняя 29,1, пульс 125
Но это всё ерунда. Встретил Иваныча, едем вместе, разговариваем... скорость примерно 30. Я похвастался пульсом. Он замерил свой - 90

- Hendrix
- Гуру
- Сообщения: 697
- Зарегистрирован: 30 мар 2007, 14:40
- Велосипед: GT Zaskar Expert'06
- Откуда: Г. Томск
Re: Регулярные шоссейные тренировки
андройды
К.п.д. это соотношение скорости и нагрузки, точно нельзя проверить, за исключением движения с горы, где к.п.д. выше 100%. (c) Dima_28 с birota.ru
- Evil
- Гуру
- Сообщения: 2739
- Зарегистрирован: 15 июн 2008, 01:44
- Велосипед: Wilier 101x, Wilier 101fx
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
суровые парни)
- андРЕЙтер
- Гуру
- Сообщения: 1857
- Зарегистрирован: 27 июн 2005, 16:50
- Велосипед: Cannondale Scalpel, Jamis Xenith PRO
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
лютые ребята чего тут сказать....
- George
- Корифей
- Сообщения: 519
- Зарегистрирован: 13 авг 2009, 12:57
- Велосипед: KHS Flite 900
- Откуда: Северск
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Я решил пульс замерять после 45, дабы не расстроиться! А то узнаешь состояние дел и здохнешь с перепугу!!! А так карабкаешься, крихтишь, пердишь и вроде живой и жена не жалуется!!!
- Dr.Den
- Втянувшийся
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 20 фев 2008, 17:52
- Велосипед: Santa Cruz Blur XC
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
.... скажите пожалуйста, а на результаты тренировок это не повлияет?Author писал(а):Не могу не похвастаться
- андРЕЙтер
- Гуру
- Сообщения: 1857
- Зарегистрирован: 27 июн 2005, 16:50
- Велосипед: Cannondale Scalpel, Jamis Xenith PRO
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
денис,ты про пульс про их послушай лучше)
- Author
- Гуру
- Сообщения: 2702
- Зарегистрирован: 22 июл 2008, 20:57
- Велосипед: Felt RXC 2, Author A4400
- Откуда: Северск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Надеюсь, повлияет на результаты тех, кто это прочитает.Dr.Den писал(а):.... скажите пожалуйста, а на результаты тренировок это не повлияет?
Пульс... Иванычу 70 лет. Всем бы так катать в его возрасте...
- Dr.Den
- Втянувшийся
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 20 фев 2008, 17:52
- Велосипед: Santa Cruz Blur XC
- Откуда: Томск
- Контактная информация:
Re: Регулярные шоссейные тренировки
Обычно великие велогонщики ведут свои блоги, где рассказывают про себя, может вам тоже блог завести?Author писал(а):Надеюсь, повлияет на результаты тех, кто это прочитает.Dr.Den писал(а):.... скажите пожалуйста, а на результаты тренировок это не повлияет?
Пульс... Иванычу 70 лет. Всем бы так катать в его возрасте...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей