Страница 79 из 137
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 17:59
Moguta
Arctic писал(а):только сказка! только хардкор!
если хардкор, то он немногим дальше).. там есть такие сказки, что эта сказка покажется холмиком, я честно говоря не знаю, можно ли там проехать вообще, но, возможно первая десятка Томского ХС туда заползет... но, это в районе 8-го км, и сейчас состояние этих дорожек хз какое...
З.Ы. возможно, подъеду подавать водичку, да хочу лопатку взять с собой, на всякий случай... а вообще, неплохо было бы скатать на машине, посмотреть пару мест, да чуток их отгеоландшафтить, так, для разнообразия-разнобезобразия)...
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 18:02
Evil
для начала катим на этих подъемах,не последний апхилл все же..
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 18:52
Чегевара
Едь ВВЕРХ, будь мужиком БЛЕАТЬ!

- skala.jpg (157.94 КБ) 2525 просмотров
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 19:03
Sascha
сказка - УГ. слишком короткий.
варианты alex71 интереснее.
еще предлагаю секретный подъем на котором осенью 2009 делали апхил (который недалеко от горнолыжки).
тот, который alex_yr_iva (спуск велобума) предложил тоже ниче так.
а вообще если честно я разочаровался в самогонках-апхилах. в качестве тренировки по-моему не очень: нужно или больше повторов или больше длительность. а какой толк от 3-4 ускорений с пассивный отдыхом между ними по полчаса?
лучше какуюнибудь разделочку короткую замутить. минут на 10-15.
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 20:15
Arctic
толк есть! если силы останутся то можно и "секретный" закатить...
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 31 май 2012, 22:42
alex71ru
Sascha писал(а):
а вообще если честно я разочаровался в самогонках-апхилах. в качестве тренировки по-моему не очень: нужно или больше повторов или больше длительность. а какой толк от 3-4 ускорений с пассивный отдыхом между ними по полчаса?
лучше какуюнибудь разделочку короткую замутить. минут на 10-15.
а лучше минут на 40 - пользы больше будет, можно кста все как прошлый раз, но в другую сторону

Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 01 июн 2012, 08:03
alex_yr_iva
Тоже считаю 4х подъёмов маловато...
и надо бы побыстрее перемещаться с объекта на объект... а это уже как никак больше вопрос организационный
а "сказка" - это ТЕМА... короткий жёсткий спринт чисто на адреналине...
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 01 июн 2012, 10:27
Evil
да базар вокзал,давайте сделаем 6-ть и по крайней мере первые четыре подъема почти в одном месте,поэтому с перемещением норм будет..
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 03 июн 2012, 23:41
Sascha
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 11 июн 2012, 19:56
nAz
Саша партизан.
Вчера решили скататься по ту сторону Томи - через коммунальный и вдоль берега через черную речку, в район Синего утеса.
Ребята это обалденная трасса например для ХС марафончика деревенского:
1. красиво
2. рельеф и дорога - хорошая гравийка 95%
3. мало народу
4. приятно
а вечером на закате так вообще просто шикарно.
шли туда 25-27
обратно 24-26.
Крутота ух.
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 11 июн 2012, 22:45
Arctic
я даже больше скажу, там почти до юрги так клева)
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 11 июн 2012, 23:03
MetallurG
Arctic писал(а):я даже больше скажу, там почти до юрги так клева)
это да

Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 19 июн 2012, 12:05
Волков
24 июня 2012, в воскресенье, в Заельцовском районе состоится гонка Кросс-кантри. Не смотря на то, что в Положении указано, что старт будет на стадионе "Красное знамя" – регистрация и старт будут на въезде в Заельцовский парк, на территории катка "Горячий лёд". Для ориентира – это рядом со зданием № 12 по ул. 2-ая Ельцовка, поворот направо с ул. Сухарной.
Начало регистрации – с 10 часов. Открытие – в 12.00. Круг, по сравнению с предыдущими годами изменен, т.к. смыло один из мостиков. Длина круга – 3,5 км. Количество кругов будет объявлено после регистрации.
http://velo.nsk.ru/forumdn.php?forum=sp ... 4&messid=1
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 19 июн 2012, 14:11
Evil
ну что парни гоу?!!!
Re: Регулярные cross-country тренеровки
Добавлено: 19 июн 2012, 15:20
Sascha
да