Регулярные cross-country тренировки

[alex71ru]

сегодня холодно(((

фигня - уже теплеет, к обеду ужо градусов 10 будет - норм, кататцо можно...
жаль тока времени совсем нет 40мин для бурека - мало

[MetallurG]

сегодня холодно(((

-13 само то

[MetallurG]

Собственно и Академ норм 26.2 км, ср. 13.1. но хуже укатано, и освещения на трассе нет , как и на иркутском дорога не освещалась. экономят что ли

[Волков]

свет внезапна пропал чуть позже 20

[MetallurG]

От Бурека в сторону Аникина,один велосипедный след . 42.4 км, ср 13.6 . вчера тяжелей катилось,рыхлый снег был.

[Evil]

Видел пацанов,тренятся,обкатывают новые запчастюльки одобряю!

[alex71ru]

Видел пацанов,тренятся,обкатывают новые запчастюльки одобряю!

тож хочу обкатывать новые запчастюльки, но нету приходится просто так катать...
катнул в сб бурек 30км по лыжной пятерке, скорость 18/35 пульс 163/189 - чото великоват, или для зимы норм?
один раз убрался... классически, на спуске, в повороте, при большом скоплении зрителей - больно мля.. и стыдно

[Evil]

да тоже ваще пульс большой, будто на колесо слона посадили..

[alex71ru]

да тоже ваще пульс большой, будто на колесо слона посадили..

адаптация может? колеса тяжолые (спайкеры щитай по 1 кг весят) + по снегу, как по говнолину - наката нету, + одежка зимняя не гнущаяся...

[Evil]

нуда)
у меня мерида в зимнем варианте ващееее тяжелая)

p.s. куда Warm потерялся? у него же есть кантрийник кстати)

[Rekordsmen]

Может что нибудь типа драга замутим,но метров на 200 по прямой?!

[Evil]

Может что нибудь типа драга замутим,но метров на 200 по прямой?!

200 мало,может по стандарту замутить 402 метра

p.s.ну вообще планируется,когда лыжная трасса на буреке прикатется и погода будет норм,то типо спринтик на 10км.

[alex71ru]

дану... не спортивно... а вот км 30 можно было, по лыжной пятерке, вполне

[Evil]

дану... не спортивно... а вот км 30 можно было, по лыжной пятерке, вполне

думаю много 30км зимой, 15-20 тогда уж)

[alex71ru]

ну может быть 20 - 4 круга... лыжнеки и собачники будут мобильными препятствиями