Заключительная скатка перед 1маем! 28.04.13 в 9:30

[Moguta]

да не, Андрюх, не верю))).. можно же по 10км/ч ехать, если психика крепкая))).. ну да ладно, флуд попёр))).. а я вот окончательно все велосипеды разобрал, и чего собрать так и не определился(((.. поэтому и не получилось съездить... зато троим, уезжающим в походы, сегодня велосипеды настроил, так что день прошел не зря)...

[MetallurG]

да не, Андрюх, не верю))).. можно же по 10км/ч ехать, если психика крепкая))).. ну да ладно, флуд попёр)))..

почему флуд) не нравится штанга ,возьмем плаванье ,бег ,суть то одна. весной когда была распутица ,и катать не комильфо) решил я устроить пробежку, в легком не принужденном темпе) все закончилось тем что после пяти км пришел домой на полусогнутых)) при этом регулярно катаясь зимой. а это лишь другая нагрузка была. и про 10 км/ч. когда едешь слишком быстро устаешь ,но и когда слишком медленно тоже) это не твой темп получается. я не знаю может у кого то по другому все работает...

[Moguta]

...не нравится штанга...

во.. теперь более верное сравнение.. циклические нагрузки с силовыми сравнивать не стоит... штанга действительно может поломать, а циклическая нагрузка, если её дать небольшими дозами, вполне может вылиться в большие расстояния.. вот если бы ты после третьего километра бега пошел бы пешочком километр, потом сел на пенек, растер-промассировал бы себе мышцы, потом пробежал бы еще пятерочку точно, а может и десяточку...

[warn]

И к тому и к тому надо привыкать. Если привык ехать 100км на одном дыхании, то те же 100 км с 10юостановками измотаешься до ужаса. По себе знаю, так как в прошлом году в июле, был в форме, и было за сдрасти, скатать за 60км покупаться и обратно. То походы Медвежутя, просто убивали. И это даже не физически, скорее психологически, ибо просто к этому не привык. Поэтому туризм это отдельная штука, и к ней отдельно надо привыкать.

[ДаВинчи]

Эх, киломметров 50 не добрал...

[MetallurG]

...не нравится штанга...

во.. теперь более верное сравнение.. циклические нагрузки с силовыми сравнивать не стоит... штанга действительно может поломать, а циклическая нагрузка, если её дать небольшими дозами, вполне может вылиться в большие расстояния.. вот если бы ты после третьего километра бега пошел бы пешочком километр, потом сел на пенек, растер-промассировал бы себе мышцы, потом пробежал бы еще пятерочку точно, а может и десяточку...

все так и было ,только после 3х было 2 км

прописные истины толдычем друг другу постепенность нагрузок и в Африке п.н. ,и не поломает и не сдохнешь)

[Cisko]

хм, у меня почему-то 122 км получилось... Кстати легче, чем в первые разы)
Вообще здорово получилось, туда принимали грязевые ванны и жосткие спуски, я почти пробил свою непробиваемою вилочку)) А обратно получилось ватненько из-за ветра и раненых бойцов, но это к лучшему, подъемы почему-то даже не замечались, проходились легко и быстро. Конечно время ожидания у конечного магазина было оочень большим, но что нам, парашутисткам, не привыкать)

[_del]

циклические нагрузки с силовыми сравнивать не стоит...

вот наверное в этом вся причина... силовые нагрузки до поездки были, циклические - нет. вот и приехал...
от дома (академ) до Иштана у меня получилось 56 км (7 - до самолета). Значит в общем должно было получится 112 км. 36 км не доехал

[romashka]

_del, фотки, фотки

[DOA]

Немного статистики за поездку.

карта1.jpg (74.18 КБ) 2394 просмотра

Хорошо покатали, вот голову ломаю, как некоторые фиолетовые за 2 часа пролетают эту трассу?!

[alex_yr_iva]

... вот голову ломаю, как некоторые фиолетовые за 2 часа пролетают эту трассу?!

Ага , ни лягушек тебе поглазеть , ни на солнышке позагорать... фигачишь по колдо%бинам как ужаленный , ... тока от грязи отплёвываешься из под своих и чужих колёс

[_del]

фото - http://hdd.tomsk.ru/desk/dghomycj#
дубль - http://disk.tom.ru/g6vzut8

[Vartom]

Да у вас там лето было, Жара.

[alex_yr_iva]

[Cisko]

Да у вас там лето было, Жара.

Я даже загорел, отчетливо видно начало загара от конца рукава и ниже)