Километраж для новичка

Статьи, размышления и прочая полезная информация о велосипеде и человеке, на нем едущем.
Аватара пользователя
Stormbringer
Корифей
Сообщения: 549
Зарегистрирован: 16 май 2008, 18:36
Велосипед: Jamis CrossCountry 2.0

Километраж для новичка

Сообщение Stormbringer »

Как по вашему, сколько километров в день можно катать на мтб только что купившему велосипед?
Man on the Silver Mountain
Аватара пользователя
EVV
Гуру
Сообщения: 4325
Зарегистрирован: 13 янв 2006, 11:45
Велосипед: ол-маутин фулсаспеншен
Откуда: Tomsk
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение EVV »

не больше пяти
Аватара пользователя
Moguta
Северный ездовой
Сообщения: 5172
Зарегистрирован: 25 май 2007, 11:28
Велосипед: бестиарий...
Откуда: USSR
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Moguta »

EVV писал(а):не больше пяти
... не выходя из дома :mrgreen: ...
Это зависит от твоей физической формы, почитай на форуме про педаляж(каденс), правильную посадку и т.д.- проедешь больше, чем без этой информации...
заказ и продажа комплектующих...
ремонт, ТО велосипедов, правка/сборка колес, прокачка тормозов и т.д...
если не найду пути обратно, назад вернусь хоть через южный полюс... я не знал тогда, что будет завтра... сейчас тем более...
Аватара пользователя
Stormbringer
Корифей
Сообщения: 549
Зарегистрирован: 16 май 2008, 18:36
Велосипед: Jamis CrossCountry 2.0

Re: Километраж для новичка

Сообщение Stormbringer »

а я на 70 км замахнулся :)
на следующий день на кладбище можно наверное тихо ползти :D
Man on the Silver Mountain
Macleod
Понимающий
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 27 июл 2007, 12:47
Велосипед: Jamis Cross Country ME
Откуда: Томск
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Macleod »

Ну не знаю насчет кладбища... Но то, что тихо ползти - это точно :lol:
Аватара пользователя
Shigure
Капитан улитка
Сообщения: 194
Зарегистрирован: 30 мар 2007, 09:36
Велосипед: Testarossa (самосбор на базе руля и выноса Джамис)
Откуда: Томск/Новосибирск
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Shigure »

Чем меньше про это думать - тем лучше. Надо просто
ехать пока можешь или чувствуешь в себе силы.
Если устал - постой отдохни и продолжай езду.

Главное держать каденс.

Если же хочется именно цифр то вот:
1 день - 10 км
2 день - 20 км
3 день- 35 км
4 день - 50 км
5 день - отдых
6 день - 60 км
Фура дура - Вел молодец
Аватара пользователя
Stormbringer
Корифей
Сообщения: 549
Зарегистрирован: 16 май 2008, 18:36
Велосипед: Jamis CrossCountry 2.0

Re: Километраж для новичка

Сообщение Stormbringer »

Надо просто
ехать пока можешь или чувствуешь в себе силы
Я хотел за город поехать, в одну сторону 35 км.
Туда-то я пожалуй уеду, а обратно вдруг силы кончатся :D
Придется МЧС вызывать :D
Man on the Silver Mountain
Аватара пользователя
Shigure
Капитан улитка
Сообщения: 194
Зарегистрирован: 30 мар 2007, 09:36
Велосипед: Testarossa (самосбор на базе руля и выноса Джамис)
Откуда: Томск/Новосибирск
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Shigure »

А ты планируй маршрут рядом с железной дорогой или загородными автобусами маршрутами.
ну и пей в пути регулярно, не забывай про еду даже если не лезет в тебя
выбери погоду безветренную
Фура дура - Вел молодец
Аватара пользователя
Xenon
Каменная жопа
Сообщения: 5496
Зарегистрирован: 20 авг 2004, 15:50
Велосипед: Marin Palisades Trail'08
Откуда: Томск, "ТАКТ"
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Xenon »

Stormbringer писал(а):Как по вашему, сколько километров в день можно катать на мтб только что купившему велосипед?
Не корректный вопрос... Это все очень и очень индивидуально и напрямую зависит только от физподготовки. У меня первая же покатушка была 90 км, но это не значит что все должны сразу сел и поехал 90 км - я всю жизнь спортом занимаюсь... Если до этого сидел в кресле - то и 10 км покажется адом...
"Всё что происходит в котелке - остается в котелке !" космический мужик Фома
Походные опусы: www.marshruty.ru
dime
Корифей
Сообщения: 327
Зарегистрирован: 09 июн 2006, 18:23

Re: Километраж для новичка

Сообщение dime »

Stormbringer писал(а):Я хотел за город поехать, в одну сторону 35 км.
Туда-то я пожалуй уеду, а обратно вдруг силы кончатся :D
Придется МЧС вызывать :D
Да дело не в том, что силы кончатся. Скорее всего проедите. Просто после поездки будет очень больно. А, возможно, что и во время. Надо чтобы задница к седлу "притёрлась" - мозоль соответствующая наросла, мышцы нужные к нагрузкам слегка привыкли. Чтобы небыло мучительно больно и не испортить хорошее настроение от поездки действительно нужно недельку покатать 5-10-20 км.
Аватара пользователя
Алексиус
Понимающий
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 31 май 2008, 21:49
Велосипед: GT Avalanche Elite
Откуда: Томск. Каштак 3

Re: Километраж для новичка

Сообщение Алексиус »

Я хоть и не новичок,но до сих пор не перекрыл прошлогодний рекорд в 75 км. - до аэропорта и обратно.Но вот за последние 3 недели намотал 860 км. :roll: т.е. для меня больше подходят регулярные,не шибко продолжительные маршруты.Вчера до Коларово катнулся-так себе удовольствие.Длительны подъёмы,жара,обилие транспорта... :cry: До сих пор не могу нарыть приличного маршрута.Может ктонить,чонить подскажет :?:
Аватара пользователя
Moguta
Северный ездовой
Сообщения: 5172
Зарегистрирован: 25 май 2007, 11:28
Велосипед: бестиарий...
Откуда: USSR
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Moguta »

Алексиус писал(а):...Длительны подъёмы...
ааа, где? дайте мне хоть один :icon_pray: ...
З.Ы. читай ветку "кто где катает", там уйма маршрутов, разной сложности и продолжительности...
заказ и продажа комплектующих...
ремонт, ТО велосипедов, правка/сборка колес, прокачка тормозов и т.д...
если не найду пути обратно, назад вернусь хоть через южный полюс... я не знал тогда, что будет завтра... сейчас тем более...
Аватара пользователя
Hendrix
Гуру
Сообщения: 697
Зарегистрирован: 30 мар 2007, 14:40
Велосипед: GT Zaskar Expert'06
Откуда: Г. Томск

Re: Километраж для новичка

Сообщение Hendrix »

На той стороне реки подъемов практически нет. Лес за Тимерязево-приятное место, только песка много.
Но я бы посоветовал найти горку повыше и целенаправленно заезжать на нее месяцок-другой. "Длительные подъемы на дороге в Коларово"-это не дело.
К.п.д. это соотношение скорости и нагрузки, точно нельзя проверить, за исключением движения с горы, где к.п.д. выше 100%. (c) Dima_28 с birota.ru
Аватара пользователя
Diversant
Корифей
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 30 май 2008, 23:32
Велосипед: GT Avalanche 1.0
Откуда: Томск. Артема.

Re: Километраж для новичка

Сообщение Diversant »

У меня дочь со своей подругой ((новички) им по 14 лет)) в первый день после покупки вела 50 км проехали. Просто по городу покатались.
Нас невозможно сбить с пути! Нам пофигу куда идти.
Аватара пользователя
Anatoly
Гуру
Сообщения: 3556
Зарегистрирован: 25 июн 2007, 11:15
Велосипед: Рапид
Откуда: Томск-2
Контактная информация:

Re: Километраж для новичка

Сообщение Anatoly »

Алексиус писал(а): До сих пор не могу нарыть приличного маршрута.Может ктонить,чонить подскажет :?:
Победа, с 3 Каштака ~130 км намотаешь за день.
/"Первую тысячу лет трудно, а потом привыкаешь" (С) Р.Шекли
О себе: тут
"Самолет" или "Качельки" (традиционное место сбора) находится тут
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей