Один день в Испании... [4 октября 2015]
- [ARC]
- Гуру
- Сообщения: 1010
- Зарегистрирован: 21 июл 2010, 10:25
- Велосипед: Felt
- Откуда: Томск, Академгородок
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Здорово! Поздравляю! Представляю ощущуения и очень завидую
- geniya
- НЕкорифей
- Сообщения: 2397
- Зарегистрирован: 04 июл 2005, 21:17
- Велосипед: Wilier 501 XN`14 | KHS Flite 900`07 | GT Zaskar`06
- Откуда: Томск
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Судя по отчету, ты Павел не очень-то и устал?
Просто читал другие отчеты людей, прошедших первый раз "айронмен", так им так плохо было потом после финиша. И одно отнялось и другое и вообще сами ходить не могли....
Просто читал другие отчеты людей, прошедших первый раз "айронмен", так им так плохо было потом после финиша. И одно отнялось и другое и вообще сами ходить не могли....
- Antip
- Понимающий
- Сообщения: 254
- Зарегистрирован: 25 июл 2010, 00:41
- Велосипед: Specialized Rockhopper Expert Disc
- Откуда: Томск, ТАКТ
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
У меня нормально всё было. Сам ходил:) Поэтому и было ощущение, что мог бы и лучше:)
-Как сделать так, чтобы человеку стало "хорошо"?
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
- Сергей Лис
- Гуру
- Сообщения: 3007
- Зарегистрирован: 19 июн 2008, 23:46
- Велосипед: бег
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
И на фото отлично вышел везде
да детка ! я повелитель ящериц
- alex_yr_iva
- Гуру
- Сообщения: 3675
- Зарегистрирован: 20 янв 2008, 14:49
- Велосипед: Haro 29er + Venge из поднебесной
- Откуда: USSR, Тomsk
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Меня удивило плавание...
средняя 2:03 на 100м
С учётом волны , поправляния чипа , джентельменских оттормаживаний и прочей хрени (которой в первой гонке не избежать) - мне кажется Павел плыл очень быстро
может канешно там и не было 3км800м ... (попробуй ка в море точно до метра померяй и правильно установи буйки )
но для меня лично, даже в бассейне (где идеальные условия и есть отталкивания от бортиков) это очень высокая крейсерская скорость
Павел какие тренировочные рекорды в воде раньше ставил...?
средняя 2:03 на 100м
С учётом волны , поправляния чипа , джентельменских оттормаживаний и прочей хрени (которой в первой гонке не избежать) - мне кажется Павел плыл очень быстро
может канешно там и не было 3км800м ... (попробуй ка в море точно до метра померяй и правильно установи буйки )
но для меня лично, даже в бассейне (где идеальные условия и есть отталкивания от бортиков) это очень высокая крейсерская скорость
Павел какие тренировочные рекорды в воде раньше ставил...?
Продаю разное... или меняю
- Antip
- Понимающий
- Сообщения: 254
- Зарегистрирован: 25 июл 2010, 00:41
- Велосипед: Specialized Rockhopper Expert Disc
- Откуда: Томск, ТАКТ
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Буи они ставят правильно! Не просто так с бухты барахты. Всё нормально, по gps и прочей хрени. Не на глаз.
Про плавание в бассейне и открытой воде.
В бассейне плавать сложнее. Много времени тратится на разворотах. Я кувырками не пользовался со времён универа. Разворачиваюсь последние года просто рукой от стеночки.
Ногами тоже от бортика не отталкиваешься сильно. От этого ноги начинают забиваться. Особенно если плывёшь без остановок и долго.
Поэтому темп в бассейне у меня не высокий:
https://connect.garmin.com/modern/activity/847337811
https://connect.garmin.com/modern/activity/908257194
В открытой воде плавать полегче. Гидрокостюм экономит значительные силы на поддержании тела. Можно даже ногами не болтать, будешь висеть на поверхности.
Плюс сопротивление меньше. Плюс не останавливаешься возле бортика. Если в бассейне в среднем на 1 км уходит 20 минут.
То у нас на озёрах можно выжать 15-17,5 минут на 1 км.
https://connect.garmin.com/modern/activity/858357288
https://connect.garmin.com/modern/activity/836977237
В открытой вод трек не идеален конечно. Но если плыть по прямой, то точнее.
Например тут за первые полчаса с небольшим я проплыл 2 км. А оставшийся час уже надоело + жпс пропадал. Так что показывает криво:
https://connect.garmin.com/modern/activity/711023696
--
В плавании я любитель. В универе 4 года занимался. Ну и последние года 3 с лишним пару раз в неделю старался ходить.
Про плавание в бассейне и открытой воде.
В бассейне плавать сложнее. Много времени тратится на разворотах. Я кувырками не пользовался со времён универа. Разворачиваюсь последние года просто рукой от стеночки.
Ногами тоже от бортика не отталкиваешься сильно. От этого ноги начинают забиваться. Особенно если плывёшь без остановок и долго.
Поэтому темп в бассейне у меня не высокий:
https://connect.garmin.com/modern/activity/847337811
https://connect.garmin.com/modern/activity/908257194
В открытой воде плавать полегче. Гидрокостюм экономит значительные силы на поддержании тела. Можно даже ногами не болтать, будешь висеть на поверхности.
Плюс сопротивление меньше. Плюс не останавливаешься возле бортика. Если в бассейне в среднем на 1 км уходит 20 минут.
То у нас на озёрах можно выжать 15-17,5 минут на 1 км.
https://connect.garmin.com/modern/activity/858357288
https://connect.garmin.com/modern/activity/836977237
В открытой вод трек не идеален конечно. Но если плыть по прямой, то точнее.
Например тут за первые полчаса с небольшим я проплыл 2 км. А оставшийся час уже надоело + жпс пропадал. Так что показывает криво:
https://connect.garmin.com/modern/activity/711023696
--
В плавании я любитель. В универе 4 года занимался. Ну и последние года 3 с лишним пару раз в неделю старался ходить.
-Как сделать так, чтобы человеку стало "хорошо"?
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
- AndreyDenisko
- Заглянувший
- Сообщения: 33
- Зарегистрирован: 29 май 2011, 17:38
- Велосипед: Самосбор на раме Merida tfs 100
- Откуда: г. Томск
- Контактная информация:
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Очень круто, Пашка!! Молодец! Жду в гости.
Мир такой-то и такой-то, только потому, что мы сказали себе, что он такой. (c)
- rustam
- Корифей
- Сообщения: 308
- Зарегистрирован: 04 май 2006, 15:05
- Велосипед: GT Aggressor 2006
- Откуда: Томск, Усова, рядом с Факелом. ТАКТ
- Контактная информация:
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Темп 41 мин/на 2км - это быстро.
99% посетителей плавают медленнее (и меньше). Я в бассейн хожу раз в неделю уже более 10 лет (бассейн ТГУ, летом, когда он закрыт - Синий Утёс). 2км проплываю больше чем за 45 мин (ближе к 50 мин). Правда я плаваю только брассом - но и так мало кто обгоняет.
PS Для Томска такое выступления в триатлоне - ориентир на долгое время. Не достижимо конечно, но уже не кажется фантастикой
Это как на лыжной базе Политехник на зеркале приклеена наклейка с марафона Вазалоппет - напоминает, что есть томичи, которые его бегали
99% посетителей плавают медленнее (и меньше). Я в бассейн хожу раз в неделю уже более 10 лет (бассейн ТГУ, летом, когда он закрыт - Синий Утёс). 2км проплываю больше чем за 45 мин (ближе к 50 мин). Правда я плаваю только брассом - но и так мало кто обгоняет.
PS Для Томска такое выступления в триатлоне - ориентир на долгое время. Не достижимо конечно, но уже не кажется фантастикой
Это как на лыжной базе Политехник на зеркале приклеена наклейка с марафона Вазалоппет - напоминает, что есть томичи, которые его бегали
GT Aggressor '06
- Antip
- Понимающий
- Сообщения: 254
- Зарегистрирован: 25 июл 2010, 00:41
- Велосипед: Specialized Rockhopper Expert Disc
- Откуда: Томск, ТАКТ
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Ну я не лыжник. Марафоны такие не бегал. Слышал про него.)
---------------------------------------------------------------------------
Отправлено спустя 1 час 11 минуты 24 секунды:
Тут видео отчёт Виктора Осокина с Ironman Barcelona.
Есть отличные панорамы различных этапов соревнования)
---------------------------------------------------------------------------
Отправлено спустя 1 час 11 минуты 24 секунды:
Тут видео отчёт Виктора Осокина с Ironman Barcelona.
Есть отличные панорамы различных этапов соревнования)
-Как сделать так, чтобы человеку стало "хорошо"?
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
В Барселоне был правда не на веле, а так пешим ходом. Что Вас больше всего впечатлило??? Меня - матч барсы на который посчастливилось попасть!
- MedveJut
- Гуру
- Сообщения: 2272
- Зарегистрирован: 25 май 2009, 11:32
- Велосипед: Cannondale CUJO 1 2018
- Откуда: Барнаул
- Контактная информация:
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Молодчина! Достойно! Горд что знаком с тобой лично!
Собираюсь жить вечно... пока все идет хорошо!
http://vk.com/velopohod_s_medvejut
http://vk.com/velopohod_s_medvejut
- ondul
- Гуру
- Сообщения: 1813
- Зарегистрирован: 07 фев 2009, 18:27
- Велосипед: Norco-Chaos, двухподвес.
- Откуда: Алтайский край, Бийск г, Ленинградская ул, дом 59, кв 93
- Контактная информация:
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
Антип! - безусловное позитивное достижение! - Офигенно!!!
- Репортаж из далёкой мечты, внезапно сбывшейся сказки...
- начиная от подготовительных операций, режимов и итоговой необременительности
этапов путешествия в страну Испанию...
- Перечисление деталей - Впечатляет!
Читал… и не покидало ощущение рассказа о технологиях разгона движка до тонкого свиста турбин,
уходящих на супер-форсаж… - предшествующей терпеливой притирке клапанов, цилиндров, поршней,
применением продвинутых материалов - титан-карбонов, взрывных инъекций питательных адских смесей
из энергетических гелей, магния, охлаждающих жидкостей, наряду с системой контроля дозируемой мощности
и параметров перегрева встроенным чипом…
- Очень позитивно, показательно, продвинуто!
- Мы потрясены так же и зажигающе-соревновательным процессом одночипников (замечательное видео)!
- Присоединяюсь ко всем завистникам…
- ЗдО-ро-во!
- Репортаж из далёкой мечты, внезапно сбывшейся сказки...
- начиная от подготовительных операций, режимов и итоговой необременительности
этапов путешествия в страну Испанию...
- Перечисление деталей - Впечатляет!
Читал… и не покидало ощущение рассказа о технологиях разгона движка до тонкого свиста турбин,
уходящих на супер-форсаж… - предшествующей терпеливой притирке клапанов, цилиндров, поршней,
применением продвинутых материалов - титан-карбонов, взрывных инъекций питательных адских смесей
из энергетических гелей, магния, охлаждающих жидкостей, наряду с системой контроля дозируемой мощности
и параметров перегрева встроенным чипом…
- Очень позитивно, показательно, продвинуто!
- Мы потрясены так же и зажигающе-соревновательным процессом одночипников (замечательное видео)!
- Присоединяюсь ко всем завистникам…
- ЗдО-ро-во!
Пятью-шесть-веник, не тара-пись, пар-вошь обувъ (ребус)
- gehaavalan4
- Заглянувший
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: 08 янв 2016, 17:00
- Велосипед: avalanch 4.0 modded version
- Откуда: самусь-северск
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
поздравляю автора только еще место в общем зачете хотелось бы узнать..если такое вобще велось для всех участников (если не ошибаюсь их было около 1500)
- Antip
- Понимающий
- Сообщения: 254
- Зарегистрирован: 25 июл 2010, 00:41
- Велосипед: Specialized Rockhopper Expert Disc
- Откуда: Томск, ТАКТ
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
В конце отчёта есть спойлер c Таймингом. Там написано, что место общее 1291-е.
Всего участников было чуть меньше чем 2600 человек.
Всего участников было чуть меньше чем 2600 человек.
-Как сделать так, чтобы человеку стало "хорошо"?
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
-...Сначала сделать "плохо", а потом как было...
- Сергей Лис
- Гуру
- Сообщения: 3007
- Зарегистрирован: 19 июн 2008, 23:46
- Велосипед: бег
Re: Один день в Испании... [4 октября 2015]
да один фиг - круто выступилAntip писал(а):В конце отчёта есть спойлер c Таймингом. Там написано, что место общее 1291-е.
Всего участников было чуть меньше чем 2600 человек.
да детка ! я повелитель ящериц
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей