Посадка на МТБ

Вопросы комплектации, ремонта и апгрейда велосипеда, экипировка и снаряжение велосипедиста.
Марат
Гуру
Сообщения: 3017
Зарегистрирован: 26 июн 2010, 23:48
Велосипед: 26 U-5600 и 29 Ninja

Посадка на МТБ

Сообщение Марат »

Давно уже катаю раму Univega 5600. Лёгкая, крепкая, р. 48 сантиметров, но по размеру не айс - на фото всегда замечал по посадке. Всегда седло стояло в крайнем передним положении и при коротком выносе приходилось терпеть в руках, (а при длинном выносе в спине) на длинных прогонах. Сейчас сдвинул седло назад аж за "stop", и стало заметно легче и в руках и в педалировании лучше. Получается верхняя труба у рамы для меня коротковата?
Где можно почитать чтобы чётко про посадку, и выбор рамы по размеру?
Хочешь чего-то большого и чистого? Помой слона!
sov
Корифей
Сообщения: 395
Зарегистрирован: 22 авг 2014, 13:07
Велосипед: GT Avalanch Comp
Откуда: Tomsk 2 мкр

Re: Посадка на МТБ

Сообщение sov »

Короче, я пытался разобраться, но нихрена не понял. После курса анатомии и физиологии :))))
das
Корифей
Сообщения: 483
Зарегистрирован: 21 май 2014, 14:39
Велосипед: crocodile

Re: Посадка на МТБ

Сообщение das »

Марат, можно попробовать рассчитать посадку по bike fit calculator https://www.competitivecyclist.com/Stor ... orBike.jsp
Марат
Гуру
Сообщения: 3017
Зарегистрирован: 26 июн 2010, 23:48
Велосипед: 26 U-5600 и 29 Ninja

Re: Посадка на МТБ

Сообщение Марат »

2Олег, здесь нет анатомии-физиологии, - просто убедился что рама маловата. Раньше когда катал несколько часов или больше, то руки и спина уставали, но думал что так и д.б. Вот и спросил ачёделать.

Влад, спасибо за инфу, - да, трубу верхнюю надо больше на 4 см. И вынос тоже мал, оказалось.
Хочешь чего-то большого и чистого? Помой слона!
das
Корифей
Сообщения: 483
Зарегистрирован: 21 май 2014, 14:39
Велосипед: crocodile

Re: Посадка на МТБ

Сообщение das »

Марат, это повод подумать о покупке найнера. После экспериментов колеса у тебя уже есть )
Или суслик, на длинных перегонах баран удобнее.
Марат
Гуру
Сообщения: 3017
Зарегистрирован: 26 июн 2010, 23:48
Велосипед: 26 U-5600 и 29 Ninja

Re: Посадка на МТБ

Сообщение Марат »

найнер навряд-ли, надо малой кровью обойтись, - может б/у раму 27.5, или даже подсед. штырь со смещением выбираю
Хочешь чего-то большого и чистого? Помой слона!
LeoA
Гуру
Сообщения: 806
Зарегистрирован: 19 авг 2014, 15:58
Велосипед: КарбонАДов стАДо
Откуда: Северск-Горького-Иглаково

Re: Посадка на МТБ

Сообщение LeoA »

http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=197185
А размер колёс только на стендовер влияет, если слишком большой, то можно при аварийном соскакивании драгоценные камушки повредить :)
От себя добавлю: также на удобство влияет высота хвата руля относительно положения седла, регулируется заменой руля(подъем, изгиб),выноса (угол наклона), количеством и высотой проставочных колец на отпиленном штоке вилки (ежели в меньшую сторону, то подпилить всегда можно :D).
Т.е. простор для экспериментов есть где. :icon_salut:
Велосипед-лучшее средство для передвижения тела в пространстве
Марат
Гуру
Сообщения: 3017
Зарегистрирован: 26 июн 2010, 23:48
Велосипед: 26 U-5600 и 29 Ninja

Re: Посадка на МТБ

Сообщение Марат »

LeoA писал(а):http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=197185
А размер колёс только на стендовер влияет, если слишком большой, то можно при аварийном соскакивании драгоценные камушки повредить :)
От себя добавлю: также на удобство влияет высота хвата руля относительно положения седла, регулируется заменой руля(подъем, изгиб),выноса (угол наклона), количеством и высотой проставочных колец на отпиленном штоке вилки (ежели в меньшую сторону, то подпилить всегда можно :D).
Т.е. простор для экспериментов есть где. :icon_salut:
ну да, всё так - пост точно уместный для темы. Насчёт пилить шток только думаю надо подходить осторожно, - для начала можно просто просто перенести кольца наверх, под крышку якоря. А пилить уже после, когда убедился что всё верно. Хотя видел некоторые так и катают с кольцами над выносом.
Хочешь чего-то большого и чистого? Помой слона!
Аватара пользователя
geniya
НЕкорифей
Сообщения: 2397
Зарегистрирован: 04 июл 2005, 21:17
Велосипед: Wilier 501 XN`14 | KHS Flite 900`07 | GT Zaskar`06
Откуда: Томск

Re: Посадка на МТБ

Сообщение geniya »

Может кто сталкивался с подобным:
Короче, после довольно короткой езды на МТБ немеют кисти рук.
Посадка вроде не сильно "лежачая", т.е. сижу более менее вертикально. Проезжаю буквально 1 км. начинают неметь руки. Приходится их встряхивать и пр.
Езжу всегда в перчатках с полными пальцами.
Вопрос, что делать, как быть и что менять?
Аватара пользователя
alex_yr_iva
Гуру
Сообщения: 3675
Зарегистрирован: 20 янв 2008, 14:49
Велосипед: Haro 29er + Venge из поднебесной
Откуда: USSR, Тomsk

Re: Посадка на МТБ

Сообщение alex_yr_iva »

Стареешь, а это не лечиться 8)
Какие углы у руля ? - поменять надо для начала хват (положение кистей рук на руле)
Бывает комфорта можно добавить если поменять положение тормозных ручек (угол наклона рукоятки тормоза).
http://kotovski.net/esli-bolyat-ruki-ot ... elosipede/
У меня в подобной ситуации помогало.
Все онемения связаны с работой нервных окончаний в кистях рук , позвоночнике , стопах.
Последний раз редактировалось alex_yr_iva 01 авг 2017, 12:34, всего редактировалось 2 раза.
Продаю разное... или меняю 8)
Аватара пользователя
Geezer
Понимающий
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 11 июн 2008, 22:56
Велосипед: Norco Sight / Jamis Dakar
Контактная информация:

Re: Посадка на МТБ

Сообщение Geezer »

Проблема может быть в шее (остеохондроз например), тогда бассейн должен помочь.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
DaDMaN
Понимающий
Сообщения: 288
Зарегистрирован: 25 июн 2010, 18:58
Велосипед: KHS Alite 500 2013 / Жирный кастом
Откуда: "Париж"
Контактная информация:

Re: Посадка на МТБ

Сообщение DaDMaN »

Есть такое, но при более длительном катании. Слышал мнение, что это могут быть последствия остеохондроза. Но это не точно, просто информация к размышлению, сам не углублялся )
Аватара пользователя
Anatoly
Гуру
Сообщения: 3549
Зарегистрирован: 25 июн 2007, 11:15
Велосипед: Рапид
Откуда: Томск-2
Контактная информация:

Re: Посадка на МТБ

Сообщение Anatoly »

У меня как раз остеохондроз )) Поясничный. Но и с шеей не все лады.
Когда еду на своем старом горном велосипеде (там правда руль не прямая палка , а такой...загнутый), то кисти относительно быстро начинают болеть, немеют пальцы постепенно.
Когда еду на текущем байке, с рулем-бабочка, то на порядок комфортнее себя чувствую, даже на гравийке, вилка - ригид титановый
/"Первую тысячу лет трудно, а потом привыкаешь" (С) Р.Шекли
О себе: тут
"Самолет" или "Качельки" (традиционное место сбора) находится тут
Аватара пользователя
alex_yr_iva
Гуру
Сообщения: 3675
Зарегистрирован: 20 янв 2008, 14:49
Велосипед: Haro 29er + Venge из поднебесной
Откуда: USSR, Тomsk

Re: Посадка на МТБ

Сообщение alex_yr_iva »

Здоровая профилактика любого сустава - это движение.
Позвоночник - самый сложный и многозвенный сустав вашего тела.
При недостатке движений в суставах в большинстве своём со временем усугубляются и их нормальное функционирование.
У меня стал сильно болеть сустав большого пальца на одной ноге - стал много ездить в шоссейных велотуфлях с негнущейся карбоновой основой.
Вроде для мощного приложения к педалям это хорошо, но многочасовые нагрузки на переднюю часть стопы ещё и затянутой наглухо BOA...
дали свои негативные результаты :(
с кистями рук может быть тоже самое - особенно для пользователей ПК много работающих мышкой :wink:
вангую что более всего немеет кисть правой руки (если ты правша)
Продаю разное... или меняю 8)
Аватара пользователя
geniya
НЕкорифей
Сообщения: 2397
Зарегистрирован: 04 июл 2005, 21:17
Велосипед: Wilier 501 XN`14 | KHS Flite 900`07 | GT Zaskar`06
Откуда: Томск

Re: Посадка на МТБ

Сообщение geniya »

Ух ты!! Не ожидал такого количества отзывов )))
alex_yr_iva писал(а):...вангую что более всего немеет кисть правой руки (если ты правша)
Да я как то не задумывался правая или левая больше немеют... Понаблюдаю за собой.
Стопы ног тож кстати стали неметь при езде в новых туфлях. Они конечно у меня у меня с простыми липучками, но все же.
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей